Донорларды қабылдау: күн сайын 8:30-дан 14:00-ге дейін

7 СӘУІР – ДҮНИЕЖҮЗІЛІК ДЕНСАУЛЫҚ КҮНІ 🌏 🙌

Құрметті біздің донорлар, баршаңызды денсаулық күнімен құттықтаймыз. Әрине, біз бәріміз “біздің денсаулығымыз — біздің қолымызда”деген сөзді кем дегенде бір рет естідік. Бұл жай ғана әдемі сөз емес-бұл таза шындық. Біздің денсаулығымыз күнделікті өмірде қаншалықты саналы және жауапкершілікпен әрекет ететінімізге байланысты.
Біздің өміріміздегі ең маңызды құндылықты сақтау үшін келесі ережелерді сақтау қажет:
🩸 оңтайлы дене салмағын сақтау
🩸дұрыс тамақтану ережелерін сақтау
🩸стресстік жағдайларға төтеп бере білу
🩸жаман әдеттер жоқ
🩸белсенді өмір салтын ұстану
🩸денсаулықтың негізгі көрсеткіштерін бақылау және үнемі профилактикалық тексеруден өту

Баршаңызға зор денсаулық, дене мен рухтың сергектігі, ұзақ ғұмыр тілейміз!